1. “Physical function, physical activity, and sarcopenia in elderly Chinese with mild cognitive impairment.” Zhang et al. Aging Clinical and Experimental Research, 2021. Este estudo investigou a relação entre a força muscular, atividade física e sarcopenia em idosos chineses com…
O sistema nervoso central é composto pelo cérebro e pela medula espinhal, enquanto o sistema nervoso periférico é composto pelos nervos que se estendem do cérebro e da medula espinhal para todas as outras partes do corpo. O sistema nervoso…
A quiropraxia é uma prática que tem como objetivo a melhoria do funcionamento do sistema nervoso, através do alinhamento da coluna vertebral e das articulações. Essa técnica pode ser uma grande aliada para promover o equilíbrio do corpo e, consequentemente,…
A dor na coluna é um problema comum que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas. Felizmente, a quiropraxia oferece técnicas eficazes para aliviar a dor e promover a saúde das articulações. Neste artigo, vamos explorar como a quiropraxia…
A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta poderosa que oferece uma variedade de benefícios para a saúde. Suas propriedades medicinais têm sido valorizadas há séculos, e hoje em dia a babosa é amplamente utilizada em cosméticos, produtos…
A cúrcuma é uma especiaria conhecida há séculos por seus benefícios para a saúde. Seu principal composto ativo, a curcumina, possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, tornando-a uma aliada poderosa na promoção do bem-estar. Neste artigo, vamos explorar os incríveis benefícios…
Testes na década de 60-70 revelaram que alguns fabricantes haviam incorporado em seus produtos um mineral chamado amianto, usado para dar resistência térmica e reduzir custos. Estudos comprovam que o amianto é um comprovado agente cancerígeno, capaz de causar câncer…
Viver no mundo moderno pode ser extremamente estressante e agitado. Estamos constantemente bombardeados por uma enxurrada de informações, demandas e obrigações, o que pode levar a altos níveis de ansiedade, esgotamento e perda do contato com nós mesmos. Adotar uma…
As articulações do nosso corpo são estruturas complexas e essenciais para a mobilidade e qualidade de vida. Infelizmente, muitas pessoas sofrem com a degeneração dessas articulações, o que leva a dores, inflamações e dificuldade de movimentação. Uma das principais causas…
Você sabia que a perda de mobilidade gera envelhecimento precoce também das funções cerebrais? Mas esse ciclo pode ser interrompido! A quiropraxia, exercícios físicos e alimentação adequadas podem restaurar a mobilidade, fortalecer os músculos e manter a inervação neural, prevenindo…